首步曲翻身大挑戰
首步曲
我翻我翻我翻翻翻! 關鍵成長期的第一步，寶寶開始翻身囉! 爸爸媽媽也會發現，寶寶會出現趴撐抬頭的療癒小動作，這個動作可以使壓在地板上的肚肚開始促進腸胃的蠕動; 再加上平時補充好吸收的營養維持好的消化道機能，就能有更好的消化與腸胃道表現，對於翻身階段的寶寶而言是非常重要的喔！
1寶寶蛋白質營養補充
蛋白質是人體中僅次於水的第一大營養素
蛋白質在人體中佔比僅次於水，並且參與重要人體機能，是構成人體的重要成分；好的蛋白質能幫助寶寶生長代謝、生理調節等運作，重要性不可或缺!
母乳
蛋白質
水
1
2
適合寶寶的均衡胺基酸組合 才是優質的蛋白質
母乳中的優質的蛋白質擁有幫助寶寶成長、比例適中的胺基酸，可以被寶寶充分吸收利用，幫助寶寶順利消化、便便正常好舒服！
適合寶寶的
均衡胺基酸組合
一般的胺基酸組合
2寶寶翻身階段的發展行為
翻身階段的寶寶，發展行為有哪些呢～？
粗動作：
- 坐姿扶持，頭部幾乎一直抬著。
- 俯臥時，會用手肘與手臂支持前半身，將頭抬高至90度。
細動作：
- 手掌會自動鬆開。
- 可以短暫地握住物品。
語言與認知：
- 頭轉向音源。
- 對說話的人發出「依呀」聲回應。
社會性表現：
- 會大聲笑。
- 會對人親切微笑。
3寶寶翻身階段注意事項
翻身階段的寶寶發展里程檢核表
| 以下是此階段寶寶發展良好的指標，若任一項未達成，請務必詢問兒科醫師。 |
| 1. (仰)眼睛可以從左到右、從上到下來回追視沒有聲音的移動物體(可使用玩具發出聲音吸引兒童注視，再移到眼前20公分左右不出聲地移動，觀察兒童反應) |
| 2. 面對面時能持續注視人臉，表現出對人的興趣 |
| 若發生以下任一種情況，請務必詢問兒科醫師。 |
| 1. 頭不尋常地一直歪一邊，無法回正或自由轉動 |
| 2. 仰躺靜止不動時，身體的姿勢經常歪向固定一側，無法維持在中線上 |
| 3. 使用左右手或左右腳的次數和力量明顯地不平均 |
〈摘錄於內政部兒童局資料。〉
4寶寶如何補充蛋白質?
對於一歲以上的寶寶，優質的蛋白質是打穩健康消化道機能的重要推手！雀巢能恩3研究母乳中的蛋白質和胺基酸，為寶寶特別打造優質蛋白，再加上好吸收的檸檬酸鈣，喝得營養，成長茁壯！消化能，好體能，活力翻過身！
參考資料：內政部 兒童、Bright Futures Guidelines for Health Supervision of Infants, Children, and Adolescents美國兒科醫學會
